Yulaf o'ti kukuni sog'liq uchun nima qilishi mumkin?

Oziqlanish fanining steril, oq plitkali{0}}koridorlarida biz kamdan-kam hollarda "o't" ustida ishlaymiz. Bilmaganlar uchun bu maysazor bezaklari; sigirga, tushlik. Biroq, biz yaylovning makroskopik ko'rinishidan molekulyar tahlilga o'tganimizdaAvena sativaAniq "birlashma" bosqichida yig'ib olingan hikoya oddiy em-xashakdan murakkab biokimyoviy quvvatga o'tadi.

AtSian Tihealth, biz faqat "yashil kukun" ni ko'rmayapmiz. Biz xlorofill, fermentativ katalizatorlar va o'ziga xos fitonutrientlarning murakkab matritsasini ko'ramiz, ular-zamonaviy inson ratsionida katta darajada qayta ishlangan va surunkali yallig'lanishga olib keladigan-mutaxassislar mavjud. Global sog'liqni saqlash inqirozi nafaqat biz nima yeyayotganimiz bilan bog'liq; Bu biz oziq-ovqatdan qayta ishlagan hayotiy kuch haqida. Yuqori-soflikdagi jo'xori o'ti kukuni "sehrli o'q" emas, lekin u fiziologik jihatdan juda samarali "qayta tiklash tugmasi"dir.

Laboratoriyada tez-tez uchraydigan savollardan biri vitaminlar haqida emas; Bu tizimli "zanglash"-yoki yallig'lanish haqida. Zamonaviy turmush tarzi, asosan, kislota{2}}ishlab chiqaruvchi mashina-stress, harakatsiz odatlar va tozalangan shakarga boy parhez metabolik muhitni yaratadi, bu esa petri idishini qiyshayishiga olib keladi.

Yuqori{0}}konsentratsiyali jo'xori o'ti kukuni xlorofillga juda boy. Biokimyoviy nuqtai nazardan, xlorofill gemoglobinimizdagi gem bilan deyarli bir xil, markaziy atomni hisobga olmaganda (Magniyva boshqalarTemir). Yuqori sifatli jo'xori o'ti-ni iste'mol qilsangiz, siz tanangizni magniyga-boy ishqorlovchi vosita bilan ta'minlaysiz. Bu shunchaki noaniq, soxta ilmiy usulda “pHni muvozanatlash” emas; buyraklar va limfa tizimiga kislotali metabolik yon mahsulotlarni zararsizlantirishda yordam beradi. Agar sizning hujayralaringiz toza, gidroksidi "okean" da suzayotgan bo'lsa, ularning oksidlovchi stress darajasi pasayadi. Dvigatelni loy bilan to'ldirilgan{6}}yuqori samarali-moylash va sintetik moylash o'rtasidagi farq.

Sanoatda bizda shunday naql bor: “Sen nima yeysan, o‘zing o‘zing o‘zingga so‘ragan narsasan”. Zamonaviy ichak salomatligi - bu falokat zonasi. Mikroplastmassalar va buyurilgan antibiotiklar orasida-o'rtacha kattalardagi ichak villi ko'pincha buziladi.

Oat Grass Powder koʻpchilik sintetik qoʻshimchalar oʻtkazib yuboradigan ikki-taʼsirli yechim taklif etadi. Birinchidan, uning yuqori tarkibierimaydigan tolaqobig'iga asoslangan tolalar qattiqligisiz peristaltikani rag'batlantiradigan "yumshoq supurgi" rolini o'ynaydi-. Ikkinchidan, bizning tadqiqotchilarimiz uchun eng muhimi, u ko'payishni rag'batlantiradigan prebiyotik substratni ta'minlaydi.Bifidobakteriyalar. Suli o'ti mustahkam mikrobiomani qo'llab-quvvatlab, ichak to'sig'ini tiklashga yordam beradi. Bu faqat tola haqida emas; bu sizning ichaklaringiz nihoyat o'z ishini qayta tiklashi mumkin bo'lgan muhitni yaratish haqida.

Agar siz surunkali charchoqni his qilsangiz, mitoxondriyalaringiz{0}}hujayra elektr stansiyalari-oksidlanish qarzi bilan kurashayotgandir. Bu erda "Superfood" yorlig'i haqiqatan ham o'z pulini oladi. Yulaf o'ti kukuni yuqori darajada o'z ichiga oladiSuperoksid dismutaza (SOD), tananing eng kuchli asosiy antioksidantlaridan biri.

Ikkilamchi antioksidantlardan (masalan, S vitamini) bitta erkin radikalni zararsizlantiradigan va keyin sarflanadigan SOD molekulasi minglab superoksid radikallarini zararsizlantirishi mumkin. LED chiroqlari ostida haftasiga 60 soat ishlaydigan kishi uchun bu fermentativ yordam juda muhimdir. Bu qattiq ishlaydigan-serverda sovutish tizimini yangilash kabi; u hujayraning qarishiga olib keladigan va tungi soat 15:00 da qo'rqinchli miya tumanligiga olib keladigan "haddan tashqari qizib ketish" (oksidlanish shikastlanishi) ning oldini oladi.

Tadqiqotchi sifatida men "qon shakarini buzish" ga shubha bilan qarayman. Biroq, yosh jo'xori o'ti barglari haqidagi ma'lumotlar jozibali. Yuqori-sifatAvena sativao't o'ziga xoslikni o'z ichiga oladibeta{0}}glyukanlarva glyukoza reaktsiyasini modulyatsiya qiluvchi xrom izlari.

Ovqatdan oldin yoki ovqatdan oldin iste'mol qilinganida, viskoz tolalar matritsasi oshqozon bo'shatish tezligini sekinlashtiradi. Bu II toifa qandli diabet xavfini keltirib chiqaradigan "insulinning keskin ko'tarilishi va ishdan chiqishi" siklining oldini oladi va tungi ishtaha-bo'ladi. Biz u insulin o'rnini bosadi deb da'vo qilmaymiz, ammo metabolik{3}}ongli iste'molchi uchun u glyukozani boshqarishni arqon bilan yurishdan sezilarli darajada kamaytiradigan muhim "bufer zona"ni ta'minlaydi.

Xi'an Tihealth-da biz etkazib beradigan kosmetika ishlab chiqaruvchilari faqat rang uchun jo'xori o'tini sotib olishmaydi. Ular uchun sotib olishadiTrisin. Ushbu noyob flavonoid melanin ishlab chiqarish va yallig'lanish sitokinlariga sezilarli inhibitiv ta'sir ko'rsatdi.

Ichkarida qabul qilinganda, xlorofill va jigarni qo'llab-quvvatlovchi{0}}minerallarning (masalan, marganets) "detoksifikatsiya qiluvchi" ta'siri terining yanada tiniq va elastik bo'lib ko'rinishida namoyon bo'ladi. U "yallig'lanish-qarilik" ning asosiy sababini yo'q qiladi. Agar jigaringiz metabolik chiqindilarni qayta ishlash uchun ortiqcha ishlamasa, teringiz-sizning eng katta ajraladigan organingiz- bo'shashmasdan qoladi. Natija tabiiy "porlash" bo'lib, uni hech qanday topikal krem ​​​​haqiqiy ravishda takrorlay olmaydi.

Xlorofill{0}}zich koʻkatlarning nafas olish uchun foydalarini koʻrib chiqmaguningizcha, bu choʻzilgandek tuyuladi. Balandlikdagi sportchilarning{2}}anekdot dalillari va bizning laboratoriya kuzatuvlari shuni ko'rsatadiki, jo'xori o'ti kukunidagi yuqori xlorofil miqdori kislorodni tashish samaradorligini oshiradi.

Qizil qon hujayralarining sog'lig'ini qo'llab-quvvatlagan holda, jo'xori o'ti qoningiz olib yurishi mumkin bo'lgan kislorod miqdorini maksimal darajada oshirishga yordam beradi. Garchi u sizga "super kuchlar" bermasa-da, u mashqlar paytida nafas qisilishi hissini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Og'ir smog muhitida yashovchi shahar aholisi uchun{2}}bu yaxshilangan kislorod bilan ta'minlash nafas olishning oksidlovchi stressiga qarshi muhim himoya mexanizmi hisoblanadi.

Biz neyro{0}}yallig'lanish davrida yashayapmiz. Moviy yorug'lik va kortizolning doimiy to'qnashuvi bizning asab tizimimizni cheklaydi. Yulaf o'ti noyobdir, chunki u o'z ichiga oladiAvenantramidlar-polifenollar deyarli jo‘xori o‘simligi uchun xosdir.

Bu birikmalar kuchli yallig'lanishga qarshi{0}}qon{1}}miya to'sig'ini kesib o'tadi. Ular asabiy yallig'lanishning "fon shovqinini" yumshatishga yordam beradi, bu ko'pincha tashvish va kognitiv pasayish bilan bog'liq. Bu nozik effekt-siz "g'azab"ni his qilmaysiz-lekin bir necha hafta davomida doimiy foydalanish natijasida nevrologik "chaqiriq" tinchlanishga moyil bo'ladi. Bu stressli-miya uchun ozuqaviy yordamdir.

B2B dunyosida "Suli o'ti kukuni" ulug'langan pichandan tortib, biz ishlab chiqaradigan-farmatsevtik ekstraktgacha bo'lishi mumkin. Xi'an Tihealth-da bizning jarayonimiz quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Qattiq hosil Windows:Oziq moddalar profili eng yuqori cho'qqisiga chiqqanda, biz 48 soat ichida hosil yig'amiz.

Past-haroratdagi suvsizlanish:Fermentlarning (masalan, SOD) biologik faolligini ta'minlash uchun biz haroratni 45 darajadan past darajada ushlab turamiz. Agar yangi o'tloqning hidi bo'lmasa, fermentlar o'likdir.

Mikronlashtirish:Biz havo{0}}tegirmon texnologiyasidan 200+ toʻrga yetish uchun foydalanamiz, bu esa ozuqa moddalarining singishi uchun maksimal sirt maydonini taʼminlaydi.

Olim sifatida biz asosli qolishimiz kerak. Yulaf o'ti kukuni mo''jiza emas; bu vositadir. Lekin u tabiatan juda yaxshi ishlab chiqilgan-va zamonaviy ekstraksiya texnologiyasi bilan takomillashtirilgan asbobdir. Siz yuqori sifatli qo'shimchalar brendining formulachisi bo'lasizmi yoki toza, gidroksidi ingrediyentni qidirayotgan tadqiqotchi bo'lasizmi, dalillar aniq: yosh barglarAvena sativa21-asrning stress omillariga qarshi biokimyoviy himoyani ta'minlaydi.

AtSian Tihealth, biz shaffoflik va shaffoflikka sodiqmizEEATGoogle{0}}va eng muhimi, inson tanasi-talab qiladigan tamoyillar. Biz xom ashyo bilan ta'minlaymiz, shunda siz sog'lig'ingizni ta'minlaysiz.

Avena sativa barglarining antioksidant faolligini o'rganish:
Manba: Milliy Biotexnologiya Axborot Markazi (NCBI)
URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8124011/

Xlorofil va xlorofillin xun qo'shimchalari sifatida:
Manba: Linus Pauling instituti, Oregon shtati universiteti
URL: https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/chlorophyll-xlorofillin

Beta{0}}glyukanlarning inson salomatligidagi roli:
Manba: Oziqlanish va metabolizm jurnali
URL:[shubhali havola olib tashlandi]

Avenantramidlar: kimyo va biologik faolliklar:
Manba: ScienceDirect - Oziq-ovqat kimyosi
URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030881461001150X